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Comment la méditation aide Erling Haaland à performer

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Comment la méditation aide Erling Haaland à performer

Rester zen, le secret de la réussite pour le Norvégien ?

Depuis le début de la saison, Erling Haaland enchaîne les buts avec Manchester City. Pendant longtemps, les fans de foot ont eu l’habitude de voir sa célébration signature, assis en tailleur en position de méditation. Une pratique à laquelle le joueur se consacre régulièrement. En couverture de GQ, le Norvégien explique dans le magazine les bienfaits de ce rituel pour sa carrière : « La méditation est une très bonne chose pour se détendre, pour essayer de ne pas trop penser. Je déteste être stressé et j’essaie de ne pas l’être[…]. Le concept de la méditation consiste à essayer de se débarrasser de ce genre de pensées. C’est vraiment individuel, mais pour moi, ça a très bien marché. »

Visiblement, la méthode fonctionne.

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