Sports d'extérieur

10 km... Je fais plus que des 10 ou 12 km, 4 fois par semaine jusqu'à dimanche...

J'y avais dja pensé, à aller cueillir tonton à l'arrivée. Pis s'il a besoin d'un petit coup d'main, je prends ma 106 et je pioche dans la réserve de stimulants.

Okay! c'est déjà balèze! Tu fais un autre sport à côté?

C'est gentil, les gars, mais allez pas gâcher un dimanche pour voir un gars ramper jusqu'à la ligne...

(T'encombre pas, Toubib : j'ai des huiles essentielles !...^^)

À part foot rudimentaire le samedi ?... Nan...

Déjà 4 sorties/semaine, quel homme équilibré. Rassure moi, tu fume comme un pompier, bois comme un cheminot et mange comme un cochon pour rattraper le coup à côté? ^^

Il a fait ça pendant 53 ans, puis s'est marié avec la meilleure copine de sa fille, productrice de quinoa dans l'allier...il ressemble à Emile Zatopek maintenant !

'Zactement !...

(Ex-clopeur depuis deux ans, quasiment plus d'alcool - sauf chez Raf - et, le plus dur, mangeur "raisonné" dans les proportions, pas la variété...)

Jamais je foutrais les pieds dans l'Allier, t'entends ?!... JAMAIS !!!...

Va chier connard, tu m'donnes pas d'ordre vieux slip !
S'il pleut, je te regarderai sur Antenne 2 avec les commentaires de Gilles Cozanet !

ç'est pourtant pile dans l'Axe pour un nazi du Centre de ton espèce !??

Le 12 à 13h noté !!

Pit est-ce que tu as un poster de Kilian Jornet au dessus de ton lit ?


Super ton récit, comme toujours :)

"Le 23 décembre 2014, il établit en 12 heures et 49 minutes l'ascension et redescente de l'Aconcagua (6 962 m), point culminant de la cordillère des Andes, depuis l'entrée du parc (Horcones, 2 900 m), soit environ 60 km et 4 000 m de dénivelé"

Certains s'y connaissent un petit peu en alpinisme ? Parce que je m'étais renseigné pour le gravir le Cerro Aconcagua mais on parle d'une semaine d'acclimatation vers 5000m.

Lui il fait ça d'une traite à marche rapide (60km/13h = 4,6km/h)

Ça semble surhumain cette performance mais y'a des mecs tellement à fond que bon...

C'est prodigieux, à l'image de ce que font tous les mecs (meufs) de la caste "ultra-trail"... Après, bon, je sais que je vais passer pour un rabat-joie ou un jaloux bas de gamme, mais se posent rapidement dans ces disciplines la question du dopage...

Une source proche et trèèèès bien informée m'a appris il y a peu que les destinations les plus massives d'EPO et de bêta-bloquants ne sont vers vers le vélo, mais vers les "courses à pied" et le ski nordique...

... Après, soyons clairs : Armstrong, Gebreselassie ou Fourcade, dopage ou pas, ce qu'ils accomplissent est proprement démentiel...

Tentons la même chose avec un pot belge dans le cornet, et nous mourons au bout de 15 minutes du même effort...

C'est c'que j'allais dire, le dopage permet de gagner quelques % (c'est énorme je sais) mais les types sont déjà à des années lumières du sportif moyen.

T'as regardé l'intérieur sport sur l'Iron Man ?

Oui : hallucinant, nan ?...

Carrément ! L'un de mes préférés (mon petit).

Tu te dis après les 10km de nage dans l'eau glacée, 150km+ de velo les types se tape un marathon avec style 3000m de dénivelé positif avec arrivée au sommet.

Faut le dire les mecs si vous voulez creuver !

Le 101e dois juste avoir envie de s'effondrer et pleurer je pense.

Hihi !... Perso, c'est ce départ dans l'eau froide, de nuit, avec la lampe frontale, qui m'a figé le sang dans les veines...

Coucou les filles : c'est Sondra, de retour de l'Ekiden de Touraine !... J'vous ai manqué ?!...

(Éclate totale entre filles, avec l'Ekiden, je vous conseille ce format de course, surtout pour les "rookies" !...)

Je reçois un mail de Pit, qui me dit qu'il ne peut pas poster lui-même étant donné qu'il est paralysé des pouces et des auriculaires... Je vous le mets donc en ligne d'ici quelques minutes, dès que mon infusion de tulsi / badiane bio est prête...

"TÛÛÛÛÛIIIIIIIIIIIIIT !!!..."

Ah ! On est pas loin !... À tout' !...

Sondra fais péter le 06 putainiin ouin ouin !

(J'ai l'impression que mon avatar a pris possession de moi, à tout de suite sur le topic politique)

Pit >

"Ce qui est édifiant avec cette discipline, c'est cette propension minérale au recadrage permanent...

Vendredi m'a vu, gonflé d'hormones réparatrices, marioler malgré moi sur ce taupique, couillon extatique s'excusant de jouir de ses crampes et brûlant de témoigner de ses frissons moyens...

Aujourd'hui le marteau de la tempérance m'a filé un coup mesuré entre les oreilles et rééquilibré les plateaux de la justice sportive...

Suivant un programme sérieux trouvé sur internet, je me lançai ce jour dans ma troisième sortie hebdo : une sortie double, concept un peu effrayant, mais adoubé par les spécialistes les plus... euh... bref, on présuppose qu'ils sont spécialistes... ?...

Le concept est le suivant : histoire de maximiser le stockage de glycogène, de doubler le temps de décaler le seuil de "production" d'acide lactique dans les muscles et donc de repousser ce fameux "mur des 30 km", il est conseillé par certains de faire deux sorties / jour, quand l'emploi du temps le permet... Je vous parle même pas de l'effet de surcompensation - terrible !...

Mais bon...

PREMIÈRE SORTIE : 9h10... Me v'là donc parti en "footing" léger (2 bornes à 9 km/h) vers l'aplomb de la rue Ramus et les longs escaliers qui descendent vers la rue des Pyrénées : 56 marches hautes et un peu glissantes, en ligne droite...

(25 séries de montées - 1/1 ; 1/2 ; 2/2 ; 1/2 ; 1/1...) Je termine la dernière ascension avec des tremblements de parkinsonien pré-crématorium... Plus un centimètre de sec... La petite vieille que je croise au pied des marches me jette un regard vraiment suspicieux...

(...)

DEUXIÈME SORTIE : 17h55... J'ai envie de (res)sortir comme d'inviter Mélenchon dans un Courte-Paille de Mayenne un jeudi soir de novembre... Mais je plugge les écouteurs dans les oreilles et m'élance vers le cimetière : ça couine de partout, j'ai des appuis de sanglier...

Pathétique, je pioche, je martèle, je dérape - Darcheville lors d'un Lens - Bordeaux de novembre... Facile, en descente de le rue de Bagnolet, je reprends du gaz... Je déboule sur le stade et entame mon 1er des 8 tours de piste... Ca va...

(...)

Huit tours, même avec les mômes qui jouent sur le terrain et le circuit éclairé comme le trou du cul d'un... d'un... tunnel (< pas drôle...)

Bah...