1. //
  2. // Le geste technique

Vitorino Hilton, monsieur coups de casque

Ce dimanche, Vitorino Hilton a donné la victoire à Montpellier face à Caen d'une superbe tête sur corner. Le défenseur est coutumier du fait. Les coups de casque, il adore ça. À tel point qu'il y a quelques semaines, il livrait ses recettes dans SO FOOT JUNIOR.

Modififié
==> Article paru dans SO FOOT JUNIOR numéro 9 <==
==> SO FOOT CLUB numéro 11 actuellement en kiosques <==

Décomposition du geste


1. « Au départ de l'action, les deux pieds sont encore au sol. On doit avoir le corps tourné vers le centreur et, au moment où part le centre, analyser la trajectoire du ballon. C'est là qu'il faut savoir se défaire de son marquage, si quelqu'un nous "colle" un peu trop. »

2. « Pendant que la balle flotte dans les airs, environ à mi-parcours, on enclenche notre impulsion. La clé, c'est de bien doser son saut: si on saute trop haut, on reçoit la balle dans le visage, si on saute trop bas, on loupe la balle. C'est le principe du timing. »

3. « Après avoir bien impulsé, l'objectif est de rester le plus longtemps possible en suspension, un peu comme un hélicoptère. Plus notre temps passé au sommet est long, plus on pourra réfléchir à comment smasher notre tête en fonction du placement du gardien. »

4. « Le contact avec le ballon est proche, il faut armer sa tête. Dominer le ballon sur une tête, c'est essentiel. Avec une bonne attaque, on lui donne de la puissance, de la précision et de la vitesse. Si ces trois éléments sont réunis, le rebond va perturber le gardien et ne lui laisser presque aucune chance. »

5. « Le moment clé : le smash de la tête. Un bon coup de boule, rapide et efficace ! Ne pas vouloir frapper la balle trop tôt, ni trop tard. Le cuir du ballon doit bien rebondir sur la face plate du front, ça facilitera la bonne réalisation du geste. »

6. « Ça y est, le gros du travail est fait: il faut juste bien orienter la trajectoire du smash, savoir la diriger vers le sol. C'est le fait que ta tête soit légèrement inclinée vers le bas qui va donner ce côté "smashé". Attention aussi à bien se réceptionner, ce serait bête de se faire une entorse en retombant. »

7. « On repose les pieds sur la terre ferme, mais l'action n'est pas terminée pour autant. Le ballon va venir rebondir devant la ligne de but, pour ensuite finir sa trajectoire dans les filets, si tout se passe bien. Un secret : plus le rebond est proche de la ligne, plus la parade devient impossible pour le gardien. Il sera surpris par la vitesse. »

8. « Si le geste est effectué correctement, c'est but. Tu pourras célébrer ton but comme un vrai combattant, parce que, sincèrement, marquer de la tête, il y a un vrai truc martial ! Je ne saurais pas expliquer pourquoi, mais le fait d'utiliser le crâne pour marquer, c'est guerrier ! »

Cinq questions à Vitorino Hilton


Quand on est enfant, on a souvent peur de mettre la tête. C'était ton cas aussi ?
Tu sais, j'étais un peu fou, moi, quand j'étais petit… J'aimais ça, en fait! J'avais un ami au Brésil avec lequel on s'amusait dans la rue à se renvoyer la balle de la tête. Mais en général, les enfants n'aiment pas trop. Mon fils de 9 ans, par exemple, il avait peur au début, mais là, ça va mieux. En fait, il faut surtout qu'il fasse attention à ne pas rentrer dans les autres au moment de se placer. Ça arrive souvent chez les petits…

Qui as-tu regardé pour apprendre à faire une belle tête ?
J'aimais beaucoup le jeu aérien de Carlos Mozer, quand il jouait à l'Olympique de Marseille. Et puis il y avait aussi Mário Jardel. Ici, on le connaît beaucoup du FC Porto, mais je peux te dire que, quand il jouait à Grêmio, il en a marqué des têtes piquées! Avec son gabarit, c'était son geste favori.

« Tout est une question de timing. Si le centre est bon, que le placement est bon, et que le timing est bon, la taille du joueur qui va faire la tête n'a aucune importance. » Vitorino Hilton

On a tendance à penser que la tête smashée est réservée aux grands défenseurs, sur corner. C'est vrai, ça ?
Pas du tout ! Même les petits attaquants peuvent marquer comme ça… Sur un ballon aérien, le joueur doit juste penser à tromper le gardien avec un rebond bien placé. Après, plus un joueur est grand, plus il a de chance de devancer les autres. Mais tout est une question de timing. Si le centre est bon, que le placement est bon, et que le timing est bon, la taille du joueur qui va faire la tête n'a aucune importance.

Justement, bien se positionner, ça veut dire quoi ?
Si l'action se passe sur coup de pied arrêté, le placement se travaille à l'entraînement. Il faut des joueurs au point de penalty et d'autres à chaque poteau. Ensuite, c'est dans l'attaque du ballon que ça se joue. Si tu restes passif, tu n'as aucune chance. Plus tu es loin du but, plus ce sera compliqué de marquer, car il faudra mettre beaucoup de puissance pour lober le gardien. Le mieux, c'est d'arriver lancé, en pleine course. Là, tu peux vraiment mettre des coups de casque (rires).

À Montpellier, quel est le joueur qui n'arrive vraiment pas à faire une belle tête ?
Attends, je cherche quelqu'un à chambrer… Bon, je vais dire Morgan Sanson (rires). C'est le petit jeune de la bande, il doit encore apprendre, et la tête, ce n'est pas son point fort. Souleymane Camara en revanche, quand il met des têtes, lui, c'est des vraies frappes !

==> Abonnez-vous à SO FOOT CLUB pour 30 euros <==

Par Antoine Donnarieix, à Montpellier. Photos : Hélène Jayet
Vous avez relevé une coquille ou une inexactitude dans ce papier ? Proposez une correction à nos secrétaires de rédaction.
Modifié


DocteurHappy Niveau : CFA
Dire qu'on l'a donné , alors que le mec c'était notre DC le plus technique hors Nkoulou . Ptain de pigeon .
Note : 2
Monsieur coup de casque, et monsieur grande classe surtout. Il a presque jamais été aussi fort que cette saison, l'an dernier il faisait peur en se trouant parfois mais la il fait une saison royale. L'âge ne semble pas avoir d'emprise sur lui, vraiment un très grand défenseur en plus d'être un grand monsieur. Cette technique, cette anticipation, ce jeu aérien donc...

Le seul joueur de Montpellier que j'ai vu se faire applaudir par le public adverse lors d'un match à l'extérieur tellement il faisait rayonner sa classe, c'était à Reims en première partie de saison.
Message posté par DocteurHappy
Dire qu'on l'a donné , alors que le mec c'était notre DC le plus technique hors Nkoulou . Ptain de pigeon .


Il est surtout parti pcq des p'tits cons sont allés le braquer chez lui et chez d'autres..

Mais super ravi qu'il est rempilé pour un an, avec El Kaoutari, ils forment une des meilleurs charnières centrales (si on oublie les 2 confrontations face à Lyon et la présence de Congré en arrière gauche vu que Tiené est blessé..)
Tchernobifle Niveau : DHR
Putain j'me souviens d'un onze mondial de 1998 ou 1999 avec Franck Silvestre, c'était exactement le même type d'article avec la décomposition du mouvement avec en arrière plan Grammont.

petit moment de nostalgie
un mec derrière son PC Niveau : Ligue 1
Message posté par Tchernobifle
Putain j'me souviens d'un onze mondial de 1998 ou 1999 avec Franck Silvestre, c'était exactement le même type d'article avec la décomposition du mouvement avec en arrière plan Grammont.

petit moment de nostalgie


Moi ça m'a rappelé un numéro avec Lizarazzu, époque Girondins de Bordeaux. oui oui le Liza d'1m69
il y a 3 heures Ederson atteint d'un cancer des testicules 44
il y a 8 heures Marca annonce un accord pour Mbappé au Real Madrid 159 il y a 10 heures Droit de réponse "Mistral Gagnant" 31
Partenaires
Olive & Tom Logo FOOT.fr
il y a 11 heures La praline de Castillo au Mexique 2
Hier à 16:33 Reading présente ses maillots en réalité virtuelle Hier à 14:59 Entraînement arrêté à Leipzig après un pétage de plomb de Keïta 52 Hier à 14:36 Le maire de Mont-de-Marsan mange un rat à cause du PSG 26 Hier à 13:52 Quand des joueurs s'essaient aux glissades à plat ventre 6 Hier à 11:08 Ronald McDonald donne le coup d'envoi de Real-MU 27 Hier à 09:53 Ronaldinho régale au beach soccer 16 dimanche 23 juillet Benjamin Bourigeaud se la joue comme Beckham 7 dimanche 23 juillet Neymar claque un doublé contre la Juve 33 samedi 22 juillet Ménez accusé d'avoir dissimulé sa pubalgie 32 samedi 22 juillet Le fils de Pelé retourne en prison 8 samedi 22 juillet La mine de Batshuayi qui assomme Arsenal 25 samedi 22 juillet Le beau geste de Boateng pour Nouri 11 samedi 22 juillet Lama répond aux critiques sur la sélection guyanaise 15 vendredi 21 juillet Un joueur de MLS prend un amende à cause de ses chaussettes 11 vendredi 21 juillet Manchester City passe au foot US 12 vendredi 21 juillet La CAN se jouera l'été et à 24 équipes 75 jeudi 20 juillet Zabaleta claque une grosse volée pour accueillir Joe Hart 3 jeudi 20 juillet La théorie qui dit que Neymar va signer au PSG (via BRUT SPORT) jeudi 20 juillet Une remontée historique des Seattle Sounders 20 mercredi 19 juillet Les Brésiliens du PSG (via BRUT SPORT) mercredi 19 juillet La petite gourmandise de Callejón 4 mercredi 19 juillet Un but barcelonesque en D4 argentine 11 mardi 18 juillet Un supporter argentin dégomme un drone 18 mardi 18 juillet Utaka débarque à Sedan ! 19 mardi 18 juillet La Norvège, prochaine étape de Diego Forlán ? 11 mardi 18 juillet Un champion du monde 2006 recherche un club sur LinkedIn 41 lundi 17 juillet Lass officiellement à Al-Jazira 40 lundi 17 juillet Un tatouage de Lacazette sur le cul d'un fan d'Arsenal 44 lundi 17 juillet Les énormes fumigènes du Lech Poznań 11 lundi 17 juillet Michu arrête sa carrière 14 lundi 17 juillet Diego Costa parade avec un maillot de l'Atlético 13 dimanche 16 juillet Marco Simone nouvel entraîneur du Club africain 7 dimanche 16 juillet La mine de Pato avec le Tianjin Quanjian 5 dimanche 16 juillet David Bellion au Festival d'Avignon 15 dimanche 16 juillet Le lapsus embarrassant de Biglia 17 dimanche 16 juillet Gold Cup : La Martinique quasiment éliminée 2 samedi 15 juillet La famille Ajax affiche son soutien à Nouri 7 samedi 15 juillet Éric Abidal flambe dans un tournoi de foot à six 13 samedi 15 juillet Ah, au fait, Sneijder est officiellement libre 25 samedi 15 juillet La Guyane éliminée de la Gold Cup 9 vendredi 14 juillet Un match amical à onze contre cent 12 vendredi 14 juillet La Guyane perd sur tapis vert à cause de Malouda 22 vendredi 14 juillet Candela régale avec l'équipe de France de légendes de futsal 14 vendredi 14 juillet Un jour après son transfert, il se prend un lob de 50 mètres jeudi 13 juillet Rooney claque une grosse mine pour son retour 18 jeudi 13 juillet Bolton installe des sièges de luxe dans son stade 16 jeudi 13 juillet Munich 1860 ne jouera plus à l'Allianz Arena 22 jeudi 13 juillet Chuck Blazer est mort 96 mercredi 12 juillet Un club anglais va payer ses joueuses autant que ses joueurs 27 mercredi 12 juillet En direct : la présentation de Dani Alves au PSG (via Brut Sport) 6 mercredi 12 juillet Solomon Nyantakyi accusé de double meurtre 40 mercredi 12 juillet Verratti affiche Trapp 36 mercredi 12 juillet La Guyane prend un point historique ! 41 mardi 11 juillet Malouda titulaire avec la Guyane 4 mardi 11 juillet Quel mercato pour la saison 2017/2018 ? 5 lundi 10 juillet Amavi recalé à la visite médicale 38 lundi 10 juillet Le pétard de Ziri Hammar 2 lundi 10 juillet Un Allemand passe du foot amateur à la D3 anglaise 21 dimanche 9 juillet L'hommage de United à Rooney 17 dimanche 9 juillet Sol Campbell prêt à travailler gratuitement 22 dimanche 9 juillet Un maillot interdit à cause d'une carte du XXe siècle 9 samedi 8 juillet Le coup franc sublime d'Anderlecht 1 vendredi 7 juillet Un cours d'anglais pour annoncer la dernière recrue de Swansea 1 vendredi 7 juillet Les joueurs de Bilbao se rasent le crâne en soutien à Yeray Álvarez 13 vendredi 7 juillet Guy Roux rêve d'aligner Macron 17 vendredi 7 juillet Le programme de la première journée de Ligue 1 31 vendredi 7 juillet Mbappé en tournée à Paris 66 vendredi 7 juillet Un Anglais va faire le tour des stades des 55 pays d'Europe pendant un an 14 jeudi 6 juillet Fusion Juvisy-Paris FC actée 9 jeudi 6 juillet Platini : suspension confirmée par le Tribunal fédéral suisse 5 jeudi 6 juillet Le golazo de Damião avec Flamengo 10 jeudi 6 juillet Wycombe dévoile un maillot de gardien hypnotisant 20 jeudi 6 juillet Giovinco continue de régaler à Toronto 12 jeudi 6 juillet Piqué s'éclate dans le désert 20 jeudi 6 juillet Maradona continue ses péripéties 13 mercredi 5 juillet Le Real met la main sur Theo Hernández 44 mercredi 5 juillet SOLDES : jusqu'à -20% sur la boutique SO FOOT 2 mercredi 5 juillet Asamoah Gyan revient en Europe 26 mercredi 5 juillet Un supporter fait 13 700 km pour voir jouer son équipe 8 mercredi 5 juillet Eric Dier fait l'essuie-glace 9 mercredi 5 juillet Chapecoense vire son entraîneur 7 mercredi 5 juillet Lingard tape un foot avec des gosses hystériques 43