1. //
  2. // Le geste technique

Vitorino Hilton, monsieur coups de casque

Ce dimanche, Vitorino Hilton a donné la victoire à Montpellier face à Caen d'une superbe tête sur corner. Le défenseur est coutumier du fait. Les coups de casque, il adore ça. À tel point qu'il y a quelques semaines, il livrait ses recettes dans SO FOOT JUNIOR.

Modififié
==> Article paru dans SO FOOT JUNIOR numéro 9 <==
==> SO FOOT CLUB numéro 11 actuellement en kiosques <==

Décomposition du geste


1. « Au départ de l'action, les deux pieds sont encore au sol. On doit avoir le corps tourné vers le centreur et, au moment où part le centre, analyser la trajectoire du ballon. C'est là qu'il faut savoir se défaire de son marquage, si quelqu'un nous "colle" un peu trop. »

2. « Pendant que la balle flotte dans les airs, environ à mi-parcours, on enclenche notre impulsion. La clé, c'est de bien doser son saut: si on saute trop haut, on reçoit la balle dans le visage, si on saute trop bas, on loupe la balle. C'est le principe du timing. »

3. « Après avoir bien impulsé, l'objectif est de rester le plus longtemps possible en suspension, un peu comme un hélicoptère. Plus notre temps passé au sommet est long, plus on pourra réfléchir à comment smasher notre tête en fonction du placement du gardien. »

4. « Le contact avec le ballon est proche, il faut armer sa tête. Dominer le ballon sur une tête, c'est essentiel. Avec une bonne attaque, on lui donne de la puissance, de la précision et de la vitesse. Si ces trois éléments sont réunis, le rebond va perturber le gardien et ne lui laisser presque aucune chance. »

5. « Le moment clé : le smash de la tête. Un bon coup de boule, rapide et efficace ! Ne pas vouloir frapper la balle trop tôt, ni trop tard. Le cuir du ballon doit bien rebondir sur la face plate du front, ça facilitera la bonne réalisation du geste. »

6. « Ça y est, le gros du travail est fait: il faut juste bien orienter la trajectoire du smash, savoir la diriger vers le sol. C'est le fait que ta tête soit légèrement inclinée vers le bas qui va donner ce côté "smashé". Attention aussi à bien se réceptionner, ce serait bête de se faire une entorse en retombant. »

7. « On repose les pieds sur la terre ferme, mais l'action n'est pas terminée pour autant. Le ballon va venir rebondir devant la ligne de but, pour ensuite finir sa trajectoire dans les filets, si tout se passe bien. Un secret : plus le rebond est proche de la ligne, plus la parade devient impossible pour le gardien. Il sera surpris par la vitesse. »

8. « Si le geste est effectué correctement, c'est but. Tu pourras célébrer ton but comme un vrai combattant, parce que, sincèrement, marquer de la tête, il y a un vrai truc martial ! Je ne saurais pas expliquer pourquoi, mais le fait d'utiliser le crâne pour marquer, c'est guerrier ! »

Cinq questions à Vitorino Hilton


Quand on est enfant, on a souvent peur de mettre la tête. C'était ton cas aussi ?
Tu sais, j'étais un peu fou, moi, quand j'étais petit… J'aimais ça, en fait! J'avais un ami au Brésil avec lequel on s'amusait dans la rue à se renvoyer la balle de la tête. Mais en général, les enfants n'aiment pas trop. Mon fils de 9 ans, par exemple, il avait peur au début, mais là, ça va mieux. En fait, il faut surtout qu'il fasse attention à ne pas rentrer dans les autres au moment de se placer. Ça arrive souvent chez les petits…

Qui as-tu regardé pour apprendre à faire une belle tête ?
J'aimais beaucoup le jeu aérien de Carlos Mozer, quand il jouait à l'Olympique de Marseille. Et puis il y avait aussi Mário Jardel. Ici, on le connaît beaucoup du FC Porto, mais je peux te dire que, quand il jouait à Grêmio, il en a marqué des têtes piquées! Avec son gabarit, c'était son geste favori.

« Tout est une question de timing. Si le centre est bon, que le placement est bon, et que le timing est bon, la taille du joueur qui va faire la tête n'a aucune importance. » Vitorino Hilton

On a tendance à penser que la tête smashée est réservée aux grands défenseurs, sur corner. C'est vrai, ça ?
Pas du tout ! Même les petits attaquants peuvent marquer comme ça… Sur un ballon aérien, le joueur doit juste penser à tromper le gardien avec un rebond bien placé. Après, plus un joueur est grand, plus il a de chance de devancer les autres. Mais tout est une question de timing. Si le centre est bon, que le placement est bon, et que le timing est bon, la taille du joueur qui va faire la tête n'a aucune importance.

Justement, bien se positionner, ça veut dire quoi ?
Si l'action se passe sur coup de pied arrêté, le placement se travaille à l'entraînement. Il faut des joueurs au point de penalty et d'autres à chaque poteau. Ensuite, c'est dans l'attaque du ballon que ça se joue. Si tu restes passif, tu n'as aucune chance. Plus tu es loin du but, plus ce sera compliqué de marquer, car il faudra mettre beaucoup de puissance pour lober le gardien. Le mieux, c'est d'arriver lancé, en pleine course. Là, tu peux vraiment mettre des coups de casque (rires).

À Montpellier, quel est le joueur qui n'arrive vraiment pas à faire une belle tête ?
Attends, je cherche quelqu'un à chambrer… Bon, je vais dire Morgan Sanson (rires). C'est le petit jeune de la bande, il doit encore apprendre, et la tête, ce n'est pas son point fort. Souleymane Camara en revanche, quand il met des têtes, lui, c'est des vraies frappes !

==> Abonnez-vous à SO FOOT CLUB pour 30 euros <==

Par Antoine Donnarieix, à Montpellier. Photos : Hélène Jayet
Vous avez relevé une coquille ou une inexactitude dans ce papier ? Proposez une correction à nos secrétaires de rédaction.
Modifié


DocteurHappy Niveau : CFA
Dire qu'on l'a donné , alors que le mec c'était notre DC le plus technique hors Nkoulou . Ptain de pigeon .
Note : 2
Monsieur coup de casque, et monsieur grande classe surtout. Il a presque jamais été aussi fort que cette saison, l'an dernier il faisait peur en se trouant parfois mais la il fait une saison royale. L'âge ne semble pas avoir d'emprise sur lui, vraiment un très grand défenseur en plus d'être un grand monsieur. Cette technique, cette anticipation, ce jeu aérien donc...

Le seul joueur de Montpellier que j'ai vu se faire applaudir par le public adverse lors d'un match à l'extérieur tellement il faisait rayonner sa classe, c'était à Reims en première partie de saison.
Message posté par DocteurHappy
Dire qu'on l'a donné , alors que le mec c'était notre DC le plus technique hors Nkoulou . Ptain de pigeon .


Il est surtout parti pcq des p'tits cons sont allés le braquer chez lui et chez d'autres..

Mais super ravi qu'il est rempilé pour un an, avec El Kaoutari, ils forment une des meilleurs charnières centrales (si on oublie les 2 confrontations face à Lyon et la présence de Congré en arrière gauche vu que Tiené est blessé..)
Tchernobifle Niveau : DHR
Putain j'me souviens d'un onze mondial de 1998 ou 1999 avec Franck Silvestre, c'était exactement le même type d'article avec la décomposition du mouvement avec en arrière plan Grammont.

petit moment de nostalgie
un mec derrière son PC Niveau : Ligue 1
Message posté par Tchernobifle
Putain j'me souviens d'un onze mondial de 1998 ou 1999 avec Franck Silvestre, c'était exactement le même type d'article avec la décomposition du mouvement avec en arrière plan Grammont.

petit moment de nostalgie


Moi ça m'a rappelé un numéro avec Lizarazzu, époque Girondins de Bordeaux. oui oui le Liza d'1m69
il y a 5 heures NOUVEAU : 100€ offerts pour miser chez BetStars ! il y a 3 heures Un match arrêté par des jets d'oeufs 4
il y a 7 heures Des lions sur les murs d'un vestiaire 28 Hier à 21:30 La belle ouverture du score de Liverpool 16
Partenaires
Logo FOOT.fr Olive & Tom
Hier à 17:57 Macron s'est invité à la Commanderie 29 Hier à 11:20 Un mercato raccourci en Premier League ? 26
Hier à 11:16 Gignac donne son nom à un tigre 22 Hier à 08:48 Déjà un doublé pour Gomis en Turquie 6 lundi 14 août Ribéry défait les lacets de l'arbitre en plein match 41 dimanche 13 août Le premier but de Neymar avec Paris 10 dimanche 13 août La banderole guingampaise pour Neymar 33 dimanche 13 août Gignac claque son premier pion de la saison dimanche 13 août La douceur de Bendtner 11 dimanche 13 août L'expulsion invraisemblable de Kaká 29 samedi 12 août Un joueur expulsé après 39 secondes 3 samedi 12 août Les Farc veulent une équipe professionnelle 23 vendredi 11 août Sneijder présenté à l'Allianz Riviera 11 vendredi 11 août 340€ à gagner avec Bordeaux & Caen-Saint-Etienne vendredi 11 août Watford annonce une recrue via Football Manager 13 vendredi 11 août L'énorme raté de Van Wolfswinkel 6 vendredi 11 août Burnley s'intéresse à De Préville 25 vendredi 11 août Botafogo et le Club Nacional voient rouge en Libertadores 5 vendredi 11 août La photo de Fellaini en street-art à Melbourne 11 jeudi 10 août Un club estonien marque sans avoir touché le ballon 7 mercredi 9 août La drôle de vidéo de présentation de Boudebouz au Betis 9 mercredi 9 août Taye Taiwo s'exile en Suède 23 mercredi 9 août Peux-tu résoudre l'énigme de Geoffrey Jourdren ? (via BRUT SPORT) mercredi 9 août Il se blesse en enjambant un panneau publicitaire 36 mercredi 9 août La mine exceptionnelle de Tierney pour le Celtic 7 mercredi 9 août Et si c'était la saison d'Arsenal ? (via BRUT SPORT) mardi 8 août Patrick Montel s'indigne du transfert de Neymar (via BRUT SPORT) mardi 8 août Maradona est prêt à se battre pour Maduro 61 lundi 7 août Nainggolan, Strootman et Cafu s'essayent au drone challenge 12 lundi 7 août Djourou finalement à Antalyaspor 13 lundi 7 août Ils remboursent leurs supporters après une défaite 8-2 18 lundi 7 août Bricomarché partenaire de la Coupe de la Ligue 83 lundi 7 août David Villa plante un triplé dans le derby new yorkais 4 dimanche 6 août Le PSG aurait dépensé 50 000€ pour illuminer la Tour Eiffel 28 dimanche 6 août Une reprise de volée monumentale en Russie 9 dimanche 6 août Aboubakar Kamara : appelez-le "AK 47" 9 dimanche 6 août Quand Buffon rend hommage à Bolt 32 dimanche 6 août La praline de Drogba 5 samedi 5 août La merveille de Graziano Pellè 28 vendredi 4 août 400€ à gagner avec Neymar meilleur buteur de la Ligue 1 ! 1 vendredi 4 août Le vrai salaire de Neymar au PSG (via BRUT SPORT) jeudi 3 août En direct devant l'hôtel de Neymar à Paris (via BRUT SPORT) jeudi 3 août Comment accueillir Neymar à Paris ? (via BRUT SPORT) jeudi 3 août L'ouverture du score du Videoton contre Bordeaux 2 jeudi 3 août La Premier League interdit les dessins sur ses pelouses 10 jeudi 3 août L'ancien boss de Disney s'offre Portsmouth 14 jeudi 3 août Le Real Madrid accroché par les All-Stars MLS 16 jeudi 3 août Domenech : « Les entraîneurs français ont un déficit d'image » 88 jeudi 3 août La lettre du maire d'Ostende aux supporters de l'OM 69 jeudi 3 août Un tifo du Legia revient sur la révolte de Varsovie 53 jeudi 3 août La franchise MLS de Beckham prend forme 35 jeudi 3 août 200€ à gagner avec PSG & FC Bâle jeudi 3 août Lampard embrasse la carrière de consultant 11 jeudi 3 août Aly Cissokho rejoint un promu turc 18 mercredi 2 août Kylian Mbappé souhaiterait quitter l'AS Monaco 114 mercredi 2 août Le super but collectif qui libère Nice 15 mercredi 2 août Le tifo en l'honneur de Nouri 2 mercredi 2 août Un joueur rémunéré en huile d'olive 39 mercredi 2 août Dundee met en vente son gardien sur Twitter 6 mardi 1er août Schweinsteiger trolle la presse US 7 mardi 1er août Les supporters bâlois s'invitent en conférence de presse 3 mardi 1er août Un cycliste parodie le tweet de Piqué 6 mardi 1er août Nainggolan met un coup de tondeuse à des supporters 5 mardi 1er août Excuse-toi comme Echouafni ! (via BRUT SPORT) mardi 1er août La formule « ABBA » lancée pour les TAB 33 mardi 1er août Klopp répare le micro de Simeone 22 lundi 31 juillet Adu testé en Pologne 26 lundi 31 juillet Les joueurs de Colo-Colo rentrent sur la pelouse avec des chiens 30 lundi 31 juillet "On peut te tuer dans la rue pour un téléphone portable" (via BRUT SPORT) lundi 31 juillet Giovinco claque encore un coup franc 16 lundi 31 juillet Dybala ridiculise Nainggolan 38 dimanche 30 juillet Le plus vieux derby du monde (via BRUT SPORT) dimanche 30 juillet La jolie praline de Kaká 16 dimanche 30 juillet Griezmann en saucisse sur Twitter 15 dimanche 30 juillet L'énorme boulette de la gardienne danoise 19 dimanche 30 juillet Un gardien égalise en dégageant 7 samedi 29 juillet Le derby de Soweto endeuillé 2 samedi 29 juillet Podolski débute par un doublé 5 samedi 29 juillet Laszlo Bölöni oublie le nom d'un joueur recruté la veille 15 samedi 29 juillet Kondogbia inscrit un superbe but... contre son camp 23 vendredi 28 juillet Les frangins dos Santos réunis aux Los Angeles Galaxy 23 vendredi 28 juillet Jermaine Pennant va signer en septième division anglaise 20 vendredi 28 juillet Le fils de Rivaldo claque une mine devant les yeux de son père 8 vendredi 28 juillet Metz veut rapatrier Emmanuel Rivière 27 vendredi 28 juillet Ángel María Villar démissionne de ses postes à la FIFA et l'UEFA 25 vendredi 28 juillet Brandão retrouve Anigo en Grèce 15 jeudi 27 juillet Le triplé de Valère Germain 20 jeudi 27 juillet La boulette de la gardienne portugaise 29 jeudi 27 juillet Bob Bradley va revenir en MLS à Los Angeles FC 2 jeudi 27 juillet Leroy Sané se tatoue son portrait dans le dos 103 mercredi 26 juillet Le Dynamo Kiev et Astana rigolent, Ludogorets et le Celtic font la moue 30 mercredi 26 juillet Les supporters niçois déjà bouillants 2 mercredi 26 juillet Un joueur quitte son club à cause de la croix catholique sur l'écusson 139 mercredi 26 juillet Siniša Mihajlović enquille les lucarnes à l'entraînement 22 mercredi 26 juillet Les fans de San Lorenzo reprennent Despacito (via Brut Sport) mardi 25 juillet Ederson atteint d'un cancer des testicules 67 mardi 25 juillet Marca annonce un accord pour Mbappé au Real Madrid 164 mardi 25 juillet Droit de réponse "Mistral Gagnant" 33 mardi 25 juillet La praline de Castillo au Mexique 4 lundi 24 juillet Reading présente ses maillots en réalité virtuelle lundi 24 juillet Entraînement arrêté à Leipzig après un pétage de plomb de Keïta 53 lundi 24 juillet Le maire de Mont-de-Marsan mange un rat à cause du PSG 26 lundi 24 juillet Quand des joueurs s'essaient aux glissades à plat ventre 6 lundi 24 juillet Ronald McDonald donne le coup d'envoi de Real-MU 28