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Gignac raconte la méthode Bielsa

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Une glacière et des fiches bristol, voilà la méthode Bielsa.

André-Pierre Gignac s'est épanché dans Extra Time, le supplément du mardi de la Gazzetta dello Sport quant aux profonds changements apportés par Marcelo Bielsa dans le quotidien du club phocéen : « Il a tout révolutionné, les structures, les mentalités, l'alimentation, les entraînements. Les séances sont intenses et toutes précédées d'une explication théorique. Il sait tout, il a des centaines de fiches à partir desquelles il élabore ses entraînements en nous enseignant des vraies situations de jeu. »

L'attaquant marseillais, qui a déjà inscrit 11 buts et perdu 5 kilos, est en tout cas ravi de ce renouveau : « On fait aussi beaucoup de vidéo, deux ou trois fois par jour. Des fois, il nous les donne même sur clé USB, à étudier dans notre chambre. »


VP
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