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Deschamps et les carrés de chocolat de CR7

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Les épreuves imposées par la finale de l'Euro 2016 ont commencé. Arrivés en hélicoptère pour éviter les bouchons de départ en vacances, Didier Deschamps, Bacary Sagna et Hugo Lloris se sont présentés à la dernière conférence de presse avant la finale.

Le capitaine et le latéral droit des Bleus ont ouvert les hostilités. Évidemment, ils n'ont pas échappé aux questions sur Cristiano Ronaldo, qui a marqué les esprits par une détente phénoménale contre le pays de Galles. « C'est important de bien le serrer dès le départ pour éviter qu'il y ait une course, explique Hugo Lloris. Mais il n'y a pas que Cristiano Ronaldo comme joueur dangereux sur coups de pied arrêtés. » Alors que Bacary Sagna a évacué par un « personnellement, ça ne me fait pas peur » , Didier Deschamps a sorti sa petite badinerie pour commenter la menace CR7 dans les airs : « Ce n'est pas tout d'aller haut, mais il y reste longtemps surtout. Les carrés de chocolat doivent y être pour quelque chose sans doute. Les carrés de chocolat, ce sont les abdominaux, hein... » Et de finir plus sobrement : « Au foot, il y a deux zones particulières où il est difficile de lutter : la vitesse et dans les airs. »

Les débats se sont ensuite concentrés, évidemment, sur l'importance de l'événement, la récupération – Deschamps : « En deux jours, on ne peut pas faire de tactique. On a tout axé sur la récupération. » – et surtout le chemin parcouru pour cette génération depuis 2010 et ce Knysna traumatisant. « Collectivement, on peut parler d'équipe maintenant » , a résumé Lloris, de toutes les (més-)aventures françaises depuis 6 ans. Pour le capitaine, qui n'a pas été avare en sourires ce samedi midi, l'équipe de France a « franchi un palier en matière de maturité parce qu'on s'est vite orientés vers la finale. Et le staff a tout mis en œuvre pour qu'on récupère plus vite » . Avant d'expliquer comment la France avait pu se relever, félicitant « Didier Deschamps l'architecte » de ce retour aux vraies affaires. « Ça tombe bien, j'étais maçon avant » , répondra plus tard un sélectionneur plutôt détente et impatient d'en découdre. « Je préférais quand même jouer ce genre de matchs, assure Deschamps. Sur le banc, il y a cette frustration de ne pas y participer avec les chaussures, mais je ne peux plus, hein. Mais, ça va, je le vis bien. Il n'y a pas de stress, mais de l'adrénaline. »

Une excitation ressentie par tous les Français qui n'attendent que le dénouement heureux. « Les Français, je crois, ont vraiment eu besoin de s'évader avec cette compétition, analyse Lloris. Mais je le répète, il reste encore une étape à franchir. » « J'ai envie de voir tous les Français sourire dimanche soir et j'ai envie d'entrer dans l'histoire » , ajoute quant à lui Sagna. Oui, dans l'histoire, car comme l'a rappelé Didier Deschamps, au discours toujours millimétré « gagner des titres en équipe nationale, c'est encore plus compliqué qu'en club, car il n'y a que deux compétitions. Et en face, que les meilleurs » .
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Dans cet article

Kim Jong-Un : fan de CJP Niveau : CFA2
Excusez-moi mais je m'y connais pas trop : en quoi les abdominaux sont utiles dans le cas de Ronaldo ? Ils le font sauter plus haut, le font rester en l'air ??
Eugène Samonacco Niveau : DHR
Message posté par Kim Jong-Un : fan de CJP
Excusez-moi mais je m'y connais pas trop : en quoi les abdominaux sont utiles dans le cas de Ronaldo ? Ils le font sauter plus haut, le font rester en l'air ??


ui.
pierre ménès 2.0 Niveau : Ligue 1
Message posté par Kim Jong-Un : fan de CJP
Excusez-moi mais je m'y connais pas trop : en quoi les abdominaux sont utiles dans le cas de Ronaldo ? Ils le font sauter plus haut, le font rester en l'air ??


Des abdominaux puissants permettent d'accentuer ton explosivité sur ton jump.
 //  13:10  //  Supporter de Lyon
Message posté par Kim Jong-Un : fan de CJP
Excusez-moi mais je m'y connais pas trop : en quoi les abdominaux sont utiles dans le cas de Ronaldo ? Ils le font sauter plus haut, le font rester en l'air ??


Les deux. Quand tu sautes tes abdos te donnent de l'impulsion supplémentaire, ils transmettent le mouvement du bas vers le haut du corps ce qui te permet de sauter plus haut et de rester en l'air plus longtemps.
tacle_tibia Niveau : Ligue 1
Message posté par Kim Jong-Un : fan de CJP
Excusez-moi mais je m'y connais pas trop : en quoi les abdominaux sont utiles dans le cas de Ronaldo ? Ils le font sauter plus haut, le font rester en l'air ??


mec repasse toi juste le dernier but de Christiano de la tete

tu vois comment il gaine pour mettre une frontale puissante c'est juste magnifique .

après une prise d' appui 2 pieds pour une detente seche
il monte droit et en pleine une extension , il arrive a donner une impulsion du buste jusqu' a la tete pour donner un impact puissant au ballon ,
tout en violant en l'air son vis à vis qui se retrouve ensuite en PLS sur la pelouse

si t'as pas des abdos solides , meme pas en reve du tu peux faire ce mouvement

https://www.youtube.com/watch?v=zH5IDiqTr68
Ehrmantraut Niveau : Loisir
Que les abdos servent à sauter haut, admettons.
Mais dire qu'ils te permettent de rester en l'air, ça n'a aucun sens. A moins que les abdos aident à lutter contre la gravité.
Zimedine Zimdane Niveau : CFA2
Les abdos permettent de conserver un buste droit et de maintenir la position en l'air une fois en l'air

Et il permette surtout de gainer l'ensemble du droit Lors de la prose d'appuie et l'extension

Mais ce qui fait sauter plus haut c'est surtout des ischio et des fessiers puissants
Deschamps qui dit "ça tombe bien, j'étais maçon avant" en préparation d'un match contre le Portugal, et personne ne relève?
Message posté par Stoof
Deschamps qui dit "ça tombe bien, j'étais maçon avant" en préparation d'un match contre le Portugal, et personne ne relève?


Je me suis frotté les yeux mais on a bien lu la memechose.
Deschamps en mode full beauf pour changer.
Message posté par Stoof
Deschamps qui dit "ça tombe bien, j'étais maçon avant" en préparation d'un match contre le Portugal, et personne ne relève?


Parce que Lloris l'a appelé "l'architecte" à ce que je comprends
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